saison
Regional Essen heißt saisonal essen
Wer sich nach dem Saisonkalender für Obst und Gemüse ernährt, ernährt sich gesund, abwechslungsreich, lecker und regional. Am besten schmeckt das Obst und Gemüse, wenn es von dem heimischen Acker aus der Region kommt und direkt beim Erzeuger gekauft wurde. Frischer geht es dann nicht mehr und der CO2 Fußabdruck der regionalen Produkte ist um ein Vielfaches besser, als der der Importware.
Jeder von uns kann sich die Frage selbst beantworten, ob wir wirklich im Februar schon Erdbeeren essen müssen oder im Oktober Spargel. Das kann und soll dann jeder selbst entscheiden, was er wann, wo isst.
Wir wollen mit dem Saisonkalender Obst und dem Saisonkalender Gemüse informieren, Denkanstöße geben und zum kreativen Einsatz unserer regionalen Produkte anregen. Und unter der Rubrik Rezepte bieten wir tolle Ideen, was man regional und saisonal alles leckeres kochen kann.
Saisonkalender
Den Saisonkalender „Frische-Finder“ der uns freundlicherweise von der Bremer Energie-Konsens GmbH zur Nutzung zur Verfügung gestellt wurde, können sie mit einem Klick auf das Bild herunterladen.
saisonkalender gemüse
januar
frisch vom Feld
- Champignons
- Grünkohl
- Porree
- Rosenkohl
- Wirsingkohl
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Kürbis
- Möhren
- Rote Beete
- Rotkohl
- Steckrüben
- Weißkohl
- Zwiebeln
Februar
frisch vom Feld
- Champignons
- Grünkohl
- Porree
- Rosenkohl
- Wirsingkohl
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Kürbis
- Möhren
- Rote Beete
- Rotkohl
- Steckrüben
- Weißkohl
- Zwiebeln
märz
frisch vom Feld
- Champignons
- Porree
- Rosenkohl
- Spinat
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Möhren
- Rote Beete
- Rotkohl
- Steckrüben
- Weißkohl
- Wirsingkohl
- Zwiebeln
april
frisch vom Feld
- Champignons
- Porree
- Spargel
- Spinat
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Möhren
- Rote Beete
- Rotkohl
- Steckrüben
- Weißkohl
- Zwiebeln
mai
frisch vom Feld
- Blumenkohl
- Champignons
- Kohlrabi
- Mangold
- Radieschen
- Spargel
- Spinat
- Spitzkohl
- Wirsingkohl
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Möhren
- Rotkohl
- Zwiebeln
juni
frisch vom Feld
- Blumenkohl
- (dicke) Bohnen
- Brokkoli
- Champignons
- Erbsen
- Fenchel
- Gurke
- Kartoffeln
- Kohlrabi
- Mangold
- Möhren
- Radieschen
- Rotkohl
- Spargel
- Spitzkohl
- Weißkohl
- Wirsingkohl
- Zucchini
- Zuckerschoten
aus dem Lager
- Zwiebeln
juli
frisch vom Feld
- Aubergine
- Blumenkohl
- (grüne) Bohnen
- (dicke) Bohnen
- Brokkoli
- Champignons
- Erbsen
- Fenchel
- Gurke
- Kartoffeln
- Kohlrabi
- Mangold
- Möhren
- Paprika
- Porree
- Radieschen
- Rote Beete
- Rotkohl
- Staudensellerie
- Tomaten
- Weißkohl
- Wirsingkohl
- Zucchini
- Zuckerschoten
- Zwiebeln
august
frisch vom Feld
- Aubergine
- Blumenkohl
- (grüne) Bohnen
- (dicke) Bohnen
- Brokkoli
- Champignons
- Erbsen
- Fenchel
- Gurke
- Kartoffeln
- Kohlrabi
- Kürbis
- Mais
- Mangold
- Möhren
- Paprika
- Porree
- Radieschen
- Rote Beete
- Rotkohl
- Staudensellerie
- Tomaten
- Weißkohl
- Wirsingkohl
- Zucchini
- Zuckerschoten
- Zwiebeln
september
frisch vom Feld
- Aubergine
- Blumenkohl
- (grüne) Bohnen
- Brokkoli
- Champignons
- Fenchel
- Gurke
- Kartoffeln
- Kohlrabi
- Kürbis
- Mais
- Mangold
- Möhren
- Paprika
- Porree
- Radieschen
- Rote Beete
- Rotkohl
- Spinat
- Staudensellerie
- Steckrübe
- Tomaten
- Weißkohl
- Wirsingkohl
- Zucchini
- Zwiebeln
oktober
frisch vom Feld
- Aubergine
- Blumenkohl
- (grüne) Bohnen
- Brokkoli
- Champignons
- Fenchel
- Gurke
- Kartoffeln
- Kohlrabi
- Kürbis
- Mais
- Mangold
- Möhren
- Paprika
- Porree
- Radieschen
- Rosenkohl
- Rote Beete
- Rotkohl
- Spinat
- Staudensellerie
- Steckrübe
- Tomaten
- Weißkohl
- Wirsingkohl
- Zwiebeln
november
frisch vom Feld
- Champignons
- Fenchel
- Grünkohl
- Kürbis
- Porree
- Rosenkohl
- Rote Beete
- Rotkohl
- Spinat
- Steckrübe
- Weißkohl
- Wirsingkohl
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Möhren
- Zwiebeln
dezember
frisch vom Feld
- Champignons
- Grünkohl
- Porree
- Rosenkohl
- Steckrübe
- Wirsingkohl
aus dem Lager
- Kartoffeln
- Möhren
- Rote Beete
- Rotkohl
- Weißkohl
- Zwiebeln
saisonkalender Obst
januar
aus dem Lager
- Apfel
Februar
aus dem Lager
- Apfel
märz
aus dem Lager
- Apfel
april
frisch vom Feld
- Rhabarber
aus dem Lager
- Apfel
mai
frisch vom Feld
- Rhabarber
aus dem Lager
- Apfel
juni
frisch vom Feld
- Blaubeeren
- Erdbeeren
- Himbeeren
- Johannisbeeren
- Kirschen
- Rhabarber
- Stachelbeeren
juli
frisch vom Feld
- Aprikosen
- Blaubeeren
- Brombeeren
- Erdbeeren
- Himbeeren
- Johannisbeeren
- Kirschen
- Mirabellen
- Pflaumen
- Stachelbeeren
- Zwetschgen
august
frisch vom Feld
- Apfel
- Aprikosen
- Birne
- Blaubeeren
- Brombeeren
- Himbeeren
- Johannisbeeren
- Kirschen
- Mirabellen
- Pflaumen
- Stachelbeeren
- Zwetschgen
september
frisch vom Feld
- Apfel
- Birne
- Blaubeeren
- Brombeeren
- Mirabellen
- Pflaumen
- Quitten
- Weintrauben
- Zwetschgen
oktober
frisch vom Feld
- Apfel
- Birne
- Quitten
- Weintrauben
- Zwetschgen
november
frisch vom Feld
- Apfel
- Quitten
aus dem Lager
- Birne
dezember
aus dem Lager
- Apfel
- Birne